เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคไต

ปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เมื่อใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin IB และอื่นๆ) และอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล และอื่นๆ) ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ การใช้ยาแก้ปวดมากเกินไปเป็นเวลานานอาจทำให้ โรคไต เสียหายได้รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง หากคุณมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ ให้คงน้ำหนักไว้โดยออกกำลังกายเกือบทุกวันในสัปดาห์ หากคุณต้องการลดน้ำหนัก ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ในการลดน้ำหนักอย่างถูกสุขลักษณะอย่าสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่สามารถทำลายไตของคุณและทำให้ไตที่มีอยู่เสียหายแย่ลง หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกลยุทธ์ในการเลิกบุหรี่ กลุ่มสนับสนุน การให้คำปรึกษา และยาทั้งหมดสามารถช่วยให้คุณหยุดได้จัดการเงื่อนไขทางการแพทย์ของคุณด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ หากคุณมีโรคหรือภาวะที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไต ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อควบคุมอาการเหล่านี้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบเพื่อหาสัญญาณของความเสียหายของไต