ความเครียดสามารถผลักดันให้เด็กฝึกบรรเลง

35 ในระยะสั้น ความเครียดสามารถผลักดันให้เด็กฝึกบรรเลงเปียโนหรือเป็นแรงบันดาลใจให้วัยรุ่นเรียนเมื่อเขาอยากออกไปอยู่กับเพื่อน แต่ความเครียดเรื้อรังตัวอย่างเช่น จากแรงกดดันที่เกี่ยวข้องกับการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่อง ความไม่สงบทางสังคม หรือความรุนแรง—นั้นแตกต่างออกไป ความเครียดระยะยาวที่ปล่อยไว้โดยไม่ตรวจสอบ เด็ก อาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตตาม มา มากมาย ความเครียดเป็นเวลานานอาจทำให้ความดันโลหิตสูง ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคอ้วนและโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ซึ่งเป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยในเยาวชน กว่าสองปีเต็มใน การระบาดใหญ่ของ โควิด -19 ความเจ็บป่วยทางจิตอยู่ในระดับสูงตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ในความเป็นจริง ระหว่างปี 2016 ถึง 2020 จำนวนเด็กอายุ 3 ถึง 17 ปีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลเพิ่มขึ้น 29% และเด็กที่มีภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น 27% จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2022 ในJAMA Pediatrics ผลการวิจัยยังชี้ให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงในความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กและครอบครัวหลังการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด -19 ในช่วงท้ายสุดของระดับความเครียด เด็กเกือบ 270,000 คนต้องสูญเสียอย่างน่าเศร้าโดยโควิด -19 อ้างว่าผู้ดูแลของพวกเขาหนึ่งคนหรือมากกว่านั้น ความเครียดในคนหนุ่มสาวไม่ได้ดูเหมือนความเครียดในผู้ใหญ่เสมอไป แต่เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เด็กและวัยรุ่น—แม้แต่ผู้สูญเสียที่เปลี่ยนแปลงชีวิต—ก็สามารถหาวิธีรับมือที่ดีได้ คนหนุ่มสาวและพ่อแม่หรือผู้ดูแลสามารถเรียนรู้ที่จะสังเกตสัญญาณของความเครียดที่มากเกินไปและจัดการกับมันด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม แหล่งที่มาของความเครียดในเด็กเล็ก สำหรับเด็กเล็ก ความตึงเครียดที่บ้านเป็นสาเหตุของความเครียดที่พบบ่อย เด็กอาจมีปัญหาจากความไม่ลงรอยกันในครอบครัว การหย่าร้าง หรือการสูญเสีย เป็นต้น แม้แต่การเปลี่ยนแปลงที่มีความสุข เช่น บ้านใหม่ การมาของพี่น้องใหม่ หรือพ่อแม่เลี้ยงใหม่อันเป็นที่รัก ก็อาจสร้างความยากลำบากให้กับเด็กได้ โรงเรียนเป็นอีกหนึ่งแหล่งสร้างความกังวลใจให้กับเด็กๆ เด็กเล็กอาจเครียดเกี่ยวกับการหาเพื่อน การรับมือกับคนพาล หรือเข้ากับครู พวกเขาอาจกังวลเกี่ยวกับการทดสอบและผลการเรียน ความเครียดที่สำคัญมากขึ้นก็เพิ่มขึ้นในกลุ่มนี้ด้วย แม้ว่าการเข้ารับการตรวจของแผนกฉุกเฉินในเด็กจะลดลงในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ แต่จำนวนและสัดส่วนของการเข้ารับการตรวจจากแผนกฉุกเฉินที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตก็เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กอายุ 0 ถึง 11 ปี เมื่อเทียบกับปี 2019 ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค

โพสต์โดย : น้อนกาาาาาตุ๋ย เมื่อ 2 พ.ค. 2566 16:43:38 น. อ่าน 144 ตอบ 0